ESPERO QUE OS AYUDE AUNQUE SEA UN POQUITO:

TIPS PARA SUPERAR UNA RUPTURA SENTIMENTAL: - Hacer ejercicio estimula las endorfinas, la llamada ‘hormona de la felicidad’. - No te quedes en el letargo y te entregues a la comida que te conforta. - Escribir es una terapia que te puede dar paz y tranquilidad. Ten un cuaderno donde puedas expresar tus sentimientos. Escribe también lo que hizo que la relación no funcionara y las cosas positivas que te dejó. - No te pases todo el tiempo hablando del tema o acabarás perdiendo también a los amigos. - Hay que tener un equilibrio entre apoyarnos en nuestros amigos y no pasarnos. - Si eres de esas personas que, en un momento de debilidad, puede llamar o mandar un mensaje, mejor borra el contacto. - No revises tus emails, mensajes de texto o móvil cada minuto con esperanzas de una señal. - ¡Muy importante! Organiza bien tu agenda. Asegúrate que en momentos vulnerables como un sábado por la noche, estés ocupada y acompañada, así no tendrás tiempo para pensar y venirte abajo. - No pases todo el tiempo por su casa o acudas a los sitios donde sabes que te lo puedes encontrar. - Claro que, aunque estas decisiones son muy pero muy personales, yo prefiero volver a pasar por este dolor y sufrimiento mil veces antes de renunciar al amor… - Algún día, tarde o temprano, conoceremos al verdadero príncipe y llegará el verdadero amor… VIA ADRIANA ABASCAL.